Thérapies complémentaires
Mieux vous accompagner tout au long de votre grossesse et en post partum.
LES RUBRIQUES
ACUPUNCTURE
Cette médecine traditionnelle chinoise permet de soulager les douleurs, les problèmes digestifs, circulatoires, les insomnies et l’anxiété. Elle peut aider à retourner bébé s’il se présente par le siège ; aider au sevrage tabagique ; ou encore préparer le col et le périnée dans le dernier mois de grossesse.
60€, non remboursé par la Sécurité sociale.
DIÉTÉTICIENNE – NUTRITIONNISTE
Tout au long de votre grossesse et lors du post partum, que ce soit pour maman, bébé ou le·la coparent, notre diététicienne vous accompagne pour trouver l’équilibre dans cette nouvelle étape de votre vie ! Prise du biberon, diversification alimentaire pour bébé… Volonté de restructurer les habitudes alimentaires pour les transmettre à bébé, organisation des repas, pour maman et/ou le·la coparent…
La prise de rendez-vous s’effectue sur Doctolib, ou en envoyant un mail à la diététicienne Maëlyss SANCHEZ maelyss.sanchez@bluets.org, sur proposition d’un·e médecin ou d’un·e sage-femme, qui prendra le rendez-vous avec vous.
50€, non remboursé par la Sécurité sociale.
HAPTONOMIE
L’haptonomie vous aide à former une « équipe à trois » afin de vous préparer ensemble à la naissance. Le coparent ou l’accompagnant·e découvrira comment soutenir la mère pendant le travail et l’accouchement, et guider l’enfant vers sa naissance. Vous serez également préparé·es à l’accueil et au portage du nouveau-né. Les séances (8 séances prénatales et 4 séances post-natales) débutent avant 28sa.
60€, non remboursé par la Sécurité sociale.
OSTÉOPATHIE
Soulager les douleurs lombaires et pelviennes, améliorer la circulation sanguine et lymphatique, faciliter la respiration, préparer le corps à l’accouchement, massage prénatal, drainage lymphatique (méthode Renata Franca)… L’ostéopathie aide à gérer les changements physiques et à favoriser une récupération globale et un bien-être général !
60€, non remboursé par la Sécurité sociale.
YOGA
Techniques de respiration, relaxation, concentration et mouvement : le yoga est un outil de préparation à l’enfantement complet, tant physique que psychique. Les différents exercices permettent de prendre conscience de ses ressources et de les utiliser au mieux. Si vous en avez un, prenez votre tapis de yoga…
40€, non remboursé par la Sécurité sociale.
CONSULTATIONS ALLAITEMENT
L’allaitement, ce n’est pas toujours inné ! Nos consultantes en lactation vous accompagnent à chaque étape : démarrage d’allaitement, amélioration des positions et du confort pendant les tétées, diversification alimentaire, reprise du travail, sevrage… Être épaulée dans cette aventure permet de la vivre sereinement, en accord avec vos choix. Vous pouvez consulter en anténatal pour un rendez-vous de préparation en individuel (co-parent bienvenu·e !), puis en post-natal à chaque moment de votre parcours d’allaitement.
50€, non remboursé par la Sécurité sociale.
LE FORUM : DES RÉPONSES AU QUOTIDIEN À VOS QUESTIONS !
Vous êtes inscrite aux Bluets ? Vous avez accès sur inscription au forum animé par des sages-femmes : Interrogations liées à votre grossesse, l’accouchement, post-partum… elles répondent à toutes vos questions ! C’est aussi l’occasion d’échanger avec d’autres mamans.