Tous nos ateliers

Cet atelier collectif vous propose de savoir comment gérer les contractions : quand et comment vient-on à la maternité, quelles positions adopter, comment respirer, quels massages pratiquer pour soulager la douleur…

Découvrir les phases de l’accouchement, la migration de votre bébé vers le bassin, la délivrance, le périnée…la sage-femme vous proposera également de vous exercer à adopter des positions qui favorisent la progression de votre bébé et sa naissance lors de cet atelier collectif.

A la suite de l’atelier Accouchement, vous pourrez poursuivre les échanges avec la sage-femme sur la naissance et les exercices de préparation (respiration, gestion des contractions, accueil de votre bébé).

Vous venez d’apprendre que votre bébé naitra par césarienne. Cet atelier collectif, animé par une gynécologue-obstétricienne, vous aidera à vivre pleinement la naissance de votre enfant dans un cadre de suivi médical renforcé.

Autour du film réalisé par Mona Achache en 2003, cet atelier collectif permet d’aborder l’accouchement dans toutes ses composantes: les différentes positions qui s’offrent à la maman durant l’accouchement, la péridurale, la participation du père, les massages, etc.

Animée par un anesthésiste, pour tout comprendre.

La mise au monde est un moment qui peut parfois se compliquer. Alors la médecine fait intrusion dans le scénario idéal que l’on a pu construire. Cet atelier a pour objectif d’informer les patientes sur les différents événements qui peuvent contrarier un accouchement rêvé. Il sera présenté dans cet atelier les moyens utilisés pour hâter un accouchement, tarir une hémorragie ou déclencher un travail.

Atelier collectif dédié à la visite de la maternité (salle de naissance et chambre d’hospitalisation). Il permet aussi d’aborder le déroulement du séjour.

Un atelier pratique sur l’allaitement, la position de bébé et de maman.

Atelier collectif de découverte des bénéfices de la relaxation pour gérer ses douleurs et entretenir le contact avec son bébé.

Cet atelier animé par un psychologue et un sage-femme offre un espace d’échanges entre hommes sur leurs interrogations, leurs questions quant à leur place ou leur rôle de père tant durant la grossesse, l’accouchement que dans la période qui suit la naissance.

Cet atelier, proposé lors de votre séjour à la maternité, peut vous aider à poursuivre l’allaitement à la maison dans les meilleures conditions (travailler et allaiter, utilisation d’un tire-lait, etc.).

Lors de votre hospitalisation en suites de couche.

Atelier d’échanges sur les différents moyens de contraception.

La grossesse est aussi une épreuve physique. Cet atelier collectif vous proposera des exercices pratiques pour rester en forme.

Comment naissent les parents : espace d’échanges proposé aux parents autour de l’accouchement et des premiers jours.

Cet espace de parole bimensuel, proposé après votre sortie de la maternité, est animé par une psychologue. C’est pour les couples l’opportunité d’échanger sur l’expérience d’être parents, ses plaisirs et ses difficultés, aborder le développement corporel et psychique de l’enfant au cours de la 1ère année de sa vie.